Ca y est, les cadeaux sont faits ou presque, les menus des repas de Noël et du Jour de l’An sont planifiés, tous les convives prévus savent qu’ils sont invités… mais avez-vous pensé à l’après-fêtes? Vous savez, ces moments qu’on aime mieux oublier très vite, quand on a trop mangé et bu… ?!!

Voici notre sélection de produits à garder discrètement près de soi le temps que l’effervescence des fêtes s’estompe:

A utiliser avant même le début des festivités, pour donner un coup de pouce au foie et l’aider à mieux se protéger contre l’apport trop important de nourriture grasse, salée mais aussi sucrée, et contre l’excès d’alcool:

Hepatonic® Bio du laboratoire Santarome, qui renferme des extraits de plantes synergiques: radis noir, artichaut, pissenlit, curcuma, boldo et fumeterre, ainsi que du macérât de bourgeons de romarin, bouleau et genévrier.

A utiliser en cure, avant et après les fêtes de fin d’année, à raison d’une ampoule buvable deux fois par jour, ou en « lendemain de fête », à raison de deux ampoules dans 1/4 de litre d’eau.

16 € la boîte de 20 ampoules, en .parapharmacies, pharmacies et magasins de diététique et bio.

A garder près de soi pour pouvoir l’utiliser en cas de ballonnements:

Spécial Ballonnements de Floressance, qui associe trois plantes très utiles pendant les repas de fêtes: le charbon végétal qui piège les gaz intestinaux, l’angélique qui facilite la digestion et le fenouil qui calme les spasmes et les douleurs de l’estomac et stimule les fonctions d’élimination.

5,87 € la boîte de 45 gélules, en grandes et moyennes surfaces.

A utiliser avant même de passer à table pour une digestion plus agréable:

les comprimés de Gastrocynésine, médicament homéopatique (laboratoires Boiron) utilisable par toute la famille*.

6,12 € la boîte de 60 comprimés, en pharmacie.

*Gastrocynésine est un médicament: demander conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.

Pour se permettre quelques excès de table sans complexe ni remord:

Oat Bran de Solgar, le nouveau complément alimentaire très riche en son d’avoine, dont les fibres solubles sont capables d’absorber jusqu’à 30 fois leur volume d’eau! En pratique, le son d’avoine facilite l’élimination des graisses et des sucres du repas.

21,20 € le flacon de 100 comprimés, en pharmacies et magasins de diététique.

Si vous pensez avoir vraiment trop exagéré:

voici Arko Bio Digestion, formulé avec de l’anis vert, du fenouil, du romarin et de l’angélique pour un meilleur confort digestif, et Arko Bio Detox, une association complémentaire de radis noir, artichaut, pissenlit et aubier de tilleul, pour mieux éliminer les toxines!

9,80 € le pilulier de 90 comprimés, en pharmacie.

Les prix donnés ci-dessus sont les prix publics indicatifs ou conseillés (France).

Et voilà, vous avez tous les atouts en main pour passer d’excellentes fêtes de fin d’année!

©Maria Bardoulat